台中媽媽真實心得｜從每天焦慮接孩子，到感覺「有人接住我」

從孩子上幼幼班開始，這位媽媽說，她慢慢地越來越焦慮。

不是那種突然爆發的焦慮，而是每一天慢慢累積的那種。每天下課去接孩子，她說自己就是「等著聽老師投訴孩子的行為」。一次兩次，次次如此，整個情緒越來越低潮，對孩子也常常失去耐心、忍不住失控。

「我知道我對孩子不夠好，但我不知道怎麼辦。」

在茫然中接觸了花花老師的課

就在這段時間，她接觸到了大綠地花花老師的課程。

她說，課程讓她開始重新認識自己的孩子。不是那個「每天被老師投訴」的孩子，而是一個有自己的感受、自己的邏輯、自己的表達方式的孩子。

「雖然還不是很容易理解他，或能夠引導他，但至少我不像之前那麼茫然了。」

這句話說得很誠實。她沒有說「上了課之後孩子變了」、也沒有說「我現在是完美的媽媽了」——她說的是，那種無助感少了一點，那種孤獨感少了一點。

「有人接住」的感覺

讓她印象最深的，不是某一個技巧或方法，而是一種感受：知道如果真的撐不住了，還有地方可以去、還有人可以問。

「覺得自己不是孤獨面對孩子教養問題，如果真的感到不行了，還能找花花老師解憂。這種有人接住的感覺，真的很感動。」

這段話，讓我們停下來想了很久。

很多時候，家長帶孩子來上課，關注的是孩子學到了什麼。但其實，家長自己在這個過程裡的狀態，同樣重要。一個在教養路上感到孤立無援的家長，很難真正陪伴孩子；一個感覺「有人接住」的家長，才有餘裕去看見孩子。

這不只是孩子的美術課

大綠地的課程，從來不只是「讓孩子學畫畫」。我們相信，陪伴孩子創作的過程，也是家長重新認識孩子、重新認識自己的過程。

花花老師的家長工作坊，正是為了這樣的需求而設計的：不是要告訴你「正確的教養方式」，而是幫助你看見你自己的孩子，找到屬於你們的相處語言。

如果你現在也有類似的感受——每天帶著焦慮接孩子、不知道怎麼和孩子溝通、對自己的教養方式失去信心——你不是一個人。這條路上，有很多家長和你一樣，也有人願意陪你走。

大綠地的家長工作坊與兒童課程

大綠地在台中昌平與豐樂兩間教室，提供 2–9 歲兒童的分齡美術課程，以及專為家長設計的工作坊。如果你想更了解我們的課程，或是想先帶孩子來一堂免費體驗課，歡迎聯繫我們。

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